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美食分享:凉拌皮蛋豆腐、清炒西瓜皮、手撕杏鲍菇的做法

发布日期:2022-12-31 01:31浏览次数:
本文摘要:油炸皮蛋豆腐1、内酯豆腐将盒底四角各剪个缺口2、撕去密封膜,压碎盘中才可原始放入3、把豆腐均匀分布切花刀,不在意造型的朋友可以忽视4、蒜和葱切末,姜甩成泥,锅中放入少量油,煸香葱姜蒜5、碗里重新加入生抽、陈醋、油机智子、香油、白糖和葱姜蒜末6、也可以必要在锅里特所有调料爆香,再行盛出放凉7、皮蛋剥开磨碎,砖在豆腐上8、再行马利亚一些榨菜打碎提高口感层次9、最后倒入上酱汁,装饰点香菜打碎和红椒圈就已完成了清炒西瓜皮食材:西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、香菜作法:1、将西瓜皮翠衣除去,

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油炸皮蛋豆腐1、内酯豆腐将盒底四角各剪个缺口2、撕去密封膜,压碎盘中才可原始放入3、把豆腐均匀分布切花刀,不在意造型的朋友可以忽视4、蒜和葱切末,姜甩成泥,锅中放入少量油,煸香葱姜蒜5、碗里重新加入生抽、陈醋、油机智子、香油、白糖和葱姜蒜末6、也可以必要在锅里特所有调料爆香,再行盛出放凉7、皮蛋剥开磨碎,砖在豆腐上8、再行马利亚一些榨菜打碎提高口感层次9、最后倒入上酱汁,装饰点香菜打碎和红椒圈就已完成了清炒西瓜皮食材:西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、香菜作法:1、将西瓜皮翠衣除去,独留白色的果皮2、西瓜皮,胡萝卜洗涤切丝可用3、香菜切段,木耳撕开小块4、锅冷放油,放蒜爆香后再行下胡萝卜丝和黑木耳爆炒5、最差放进西瓜皮丝炒匀,放进调味6、最后液几滴香油,放进香菜翻炒后才可出有锅手打碎杏鲍菇食材:杏鲍菇,胡萝卜,青椒,蒜末,生抽,食盐,食用油,作法:1、再行把所有的食材准备好,杏鲍菇两个,胡萝卜一根,青椒一个,青椒要用这种大的,吃起不辣,小朋友才能拒绝接受。2、把胡萝卜浸整洁,用甩丝工具甩茁壮丝,或者先切成片,再行小块丝,青椒浸整洁去籽,小块装盘待用。3、把杏鲍菇浸整洁,手打碎茁壮条,锅中煮沸烧开,放入杏鲍菇焯水,熬两分钟炒出来把水分沥干。4、锅中下油,把先蒜末煸香,放入青椒炒炒几下,再行下胡萝卜一起油炸半分钟。

5、放入杏鲍菇翻炒,特食盐翻炒均匀分布,再放一勺生抽调味,再度炒匀才可出锅了。非常简单,美味,营养齐全的一道菜,尤其的合适孩子不吃哟。

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慢试试吧。家有小学生,午餐不对付,这盘菜食材非常丰富营养仅有,孩子爱吃宽个慢。#青椒#胡萝卜#西瓜皮珍藏6、最后液几滴香油,放进香菜翻炒后才可出有锅手打碎杏鲍菇食材:杏鲍菇,胡萝卜,青椒,蒜末,生抽,食盐,食用油,作法:1、再行把所有的食材准备好,杏鲍菇两个,胡萝卜一根,青椒一个,青椒要用这种大的,吃起不辣,小朋友才能拒绝接受。

2、把胡萝卜浸整洁,用甩丝工具甩茁壮丝,或者先切成片,再行小块丝,青椒浸整洁去籽,小块装盘待用。3、把杏鲍菇浸整洁,手打碎茁壮条,锅中煮沸烧开,放入杏鲍菇焯水,熬两分钟炒出来把水分沥干。

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4、锅中下油,把先蒜末煸香,放入青椒炒炒几下,再行下胡萝卜一起油炸半分钟。5、放入杏鲍菇翻炒,特食盐翻炒均匀分布,再放一勺生抽调味,再度炒匀才可出锅了。非常简单,美味,营养齐全的一道菜,尤其的合适孩子不吃哟。

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